高校生の頃発症してかれこれ３０年近くになる。
当時の症状は主に鼻水が止まらない＋目が痒いだった。特に薬や治療はせず、季節がすぎるのを待つ感じだった。大学生のときにはあまり患った記憶はないのだけど、楽しかったから覚えてないだけで、多分症状はあったと思う。
就職後、結構転職や転勤をしたのだけど、ある地域では春先に咳が止まらないことがあり怪訝に思っていたところ、花粉症の症状には咳もあると知り驚きました。地域によって、花粉の種類も異なり、アレルギー反応も違うものなのですね。
そんなこんなで花粉症とは長い付き合いなんですが、十年数年前から乳酸菌を含んだ食品を摂るようになってから、ある程度花粉症の症状が和らいでいると感じています。
ノアレと言うヤクルトから発売されている健康食品です。食品扱いなので薬事法の関係で効果は唄ってないが、アレルギー症状の緩和を狙ったものです。
安いし（30日分：定価２０００円、amazonで1300円台）、おいしいし、明らかに症状が軽減される感じ。友人・知人にも薦めているのですが、評判は良いです。カルピスが販売している「アレルケア」も同様の健康食品だと思います。
ノアレ
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%A4%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%83%88-Noale-%E3%83%8E%E3%82%A2%E3%83%AC-KW%E4%B9%B3%E9%85%B8%E8%8F%8C-%E3%82%BF%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88/dp/B000FQR87C
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